Votre dynamique personnelle vous permet-elle d'atteindre vos buts ?
Si vous recherchez, non pas un conseil, ni une méthode de développement personnel à appliquer sans but, mais un accompagnement sur mesure pour vivre un changement important.
Vous êtes au bon endroit !
Fixons ce CAP et avançons ensemble
Quel accompagnement vous permettra de trouver ce nouvel élan ?
Les accompagnements signatures
Trouver l’élan pour franchir une nouvelle étape
(Re)prenez le temps de faire le point, de sortir du mode automatique et de vous repositionner avec justesse.
Cet accompagnement s’adresse à celles et ceux qui sentent qu’un cap approche — ou qu’ils l’ont déjà franchi sans avoir encore vraiment atterri.
L’objectif : retrouver de la clarté, ajuster sa posture, expérimenter de nouvelles façons d’avancer, en accord avec ses valeurs et ses aspirations.
Contenu:
5 à 10 sessions (rythme adapté)
Suivi entre les séances (exercices, ressources, échanges)
Approche personnalisée en 3 phases : conscientiser · expérimenter · ancrer
Coaching Entretien Professionnel
Redonner à l'entretien professionnel son efficacité !
Votre prochain entretien vous permettra-t-il de faire la différence ?
Je vous accompagne avec une méthode structurée, nourrie de mon expérience en RH, et des exercices pratiques adaptés à vos enjeux.
L’objectif : transformer ce temps d’échange en un véritable levier pour votre parcours professionnel.
Contenus:
2 à 3 sessions de coaching
Exercices ciblés
Back to work (retour au travail)
Vous revenez au travail après une période de changement important dans votre vie.
Ces changements ont aussi modifié votre regard sur le monde, sur vous et vos attentes au travail.
Nous avons tendance à faire taire ce constat flagrant en nous donnant des mantras tels que "je ne ferais pas comme avant", "maintenant je prendrai du recul" ou à cultiver des croyances comme quoi il faudrait, au contraire, réussir à faire comme avant, ne rien changer comme un standard à ne surtout pas bouger au risque de blesser notre valeur professionnelle.
Mon constat c'est que ces périodes nécessitent de prendre du recul, un temps pour soi pour redéfinir ce qui est devenu essentiel et se donner un nouvel élan.
Les périodes de changement nous font aussi développer de nouvelles ressources qu'il serait dommage de laisser.
Mon accompagnement vise à prendre du recul pour reprendre avec justesse, vitalité et cohérence.
Contenu:
Exercices ciblés
5 sessions
Initiation au coaching
Découvrir le coaching en partant d'une situation personnelle spécifique pour expérimenter le processus.
Vous êtes dans une période de changement, vous souhaitez expérimenter le coaching pour prendre une décision ou réussir une transition.
Je vous propose une initiation avec trois sessions et un exercice de coaching ciblé pour accompagner votre démarche.
Cette offre permet de découvrir le coaching et d'initier un changement de stratégie dans une situation.
Les grandes étapes des accompagnements
Etape 1
Un premier contact pour poser le contexte, explorer votre besoin et voir si le cadre vous convient.
→ Le seul risque ? Perdre 15 minutes.
→ Le gain potentiel ? Une vraie mise en mouvement.
Etape 2
On définit ensemble :
vos objectifs, vos attentes, le cadre de travail commun.
Un engagement mutuel, clair, sur mesure et transparent.
Etape 3
Accompagnement concret, séances espacées d'environ 2 semaines.
En moyenne 5 à 10 séances.
Une session de bilan puis de suivi 3 mois après..
